Liknande böcker
Sömngåtan
Why We Sleep
Bok av Matthew Walker
En bok som behandlar kanske ett av de viktigaste teman i en människas liv, nämligen sömnen. Nya rön som boken tar upp, visar hur sömnen påverkar nästan allt i våra liv. Bokens författare, som är hjärnforskare och känd från bland annat Skavlan, visar läsaren hur man bäst får en god nattsömn.
15 utgåvor
Välj utgåva
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmarSvenska - Inbunden
ISBN: 9789177750277
ISBN: 9789177750277
Why We Sleep: The New Science of Sleep and DreamsEngelska - Pocket
ISBN: 9780141983769
ISBN: 9780141983769
Why We Sleep : Unlocking the Power of Sleep and DreamsEngelska - Inbunden
ISBN: 9781501144318
ISBN: 9781501144318
Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and DreamsEngelska - Pocket
ISBN: 9781501144325
ISBN: 9781501144325
Derfor sover viDanska - Pocket
ISBN: 9788763858076
ISBN: 9788763858076
Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and DreamsEngelska - Okänt
ISBN: 9781508279310
ISBN: 9781508279310
Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmarSvenska - E-bok
ISBN: 9789174411003
ISBN: 9789174411003
Why We SleepEngelska - Inbunden
ISBN: 9780241269060
ISBN: 9780241269060
Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmarSvenska - Pocket
ISBN: 9789177750758
ISBN: 9789177750758
Why We SleepEngelska - Ljudbok
ISBN: 9780141988405
ISBN: 9780141988405
Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2Ljudbok
ISBN: 9789174416244
ISBN: 9789174416244
Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and DreamsEngelska - Ljudbok
ISBN: 9781508240013
ISBN: 9781508240013
Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 3 & 4Ljudbok
ISBN: 9789174416510
ISBN: 9789174416510
Why We Sleep : Unlocking the Power of Sleep and DreamsEngelska - E-bok
ISBN: 9781501144332
ISBN: 9781501144332
Why We Sleep : The New Science of Sleep and DreamsEngelska - E-bok
ISBN: 9780141983776
ISBN: 9780141983776
Mycket bra bok. Jag fick med mig ny kunskap och nya insikter om hur viktigt sömn är för oss. Samt vikten av en bra sömn och en tillräckligt lång sömn.
Att inte sova tillräckligt gör oss både trötta och griniga men sömnbrist påverkar oss på många fler sätt. Efter att ha läst den här boken kommer du först hur viktig sömnen faktiskt är!