Lek Yoga

Play Yoga: Good Night Friends: Bedtime Relaxing Poses for Children
Bok av Lorena Pajalunga
Lugn, självförtroende och en ökad koncentrationsförmåga är bara några av fördelarna när barn börjar med yoga i en tidig ålder! Denna bok, utvecklad i samarbete med Italian Association of Yoga for Kids, beskriver steg för steg tjugo olika positioner inspirerade av barnens mest älskade djur. Att prova på denna gamla disciplin har aldrig varit så lätt och roligt!