Viktväktarna

Jag har använt vikt väktarnas app under ett års tid. Appen hjälper mig att hålla koll på hur mycket mat man äter under dagen framför allt mat som man går upp i vikt av. Sedan har man noll points mat som är hälsosammare som man kan äta mer av. Appen har hjälpt mig att minska mitt sockersug och äta mer hälsosamt.

Jag rekommenderar verkligen viktväktarna. De har en app med tips, bra maträtter, och det är lätt att följa ett hälsosamt schema. Man får en syn på mat som är sund och med mpnga bra tips för att ändra sitt beteende.