Vill sluta röka

Denna bok fick jag låna av en kompis som slutat röka efter att ha läst den. Den fick mig och mitt ex) att sluta röka omedelbart, och utan att nånsin sakna det. Därefter fick boken vandra vidare bland vänner och bekanta, och ännu fler slutade röka. :) Är nu ickerökare sedan 16 år och det bästa beslut jag tagit, var att läsa denna bok!!

Vill man sluta röka så kan jag verkligen rekommendera denna boken. Den har hjälpt så många i min närhet att sluta och nu har även jag slutat med hjälp av boken. Jag fick den rekommenderad och så glad jag är över detta. Den hjälper på ett helt annat psykologiskt plan än något annat jag testat. Läs om du vill bli fri!

Försökt innan att slut med både att dra ner på antal cigg, nikotin plåster och liknande. Funka inte. Så jag läste Allan Carr's bok Äntligen ikke rökare och slutade rakt av inga substitut.
Nu har jag varit rökfri i 4 år. Inga återfall