Vego - vegetariska mattidning

Ett lätt sätt att äta hälsosammare, är att äta mer vegetariskt, eller ännu hellre veganskt. Enklast är att helt enkelt fylla tallriken med fler goda grönsaker, men om ni hellre vill äta "riktig mat" och inspirationen tryter, så rekommenderar jag VEGO - ett superbra magasin med massor av goda recept. Finns på biblioteket och även massvis på nätet, om ni inte vill köpa tidningar. En rekommendation är ratatouillebolognese som är full av både grönsaker och svarta linser (blötlägg gärna linserna ett par timmar innan tillagning så blir de ännu nyttigare).