Le pouvoir de la pensee positive: comment attenuer votre stress et changer votre vie

Dans la societe actuelle, nous sommes toujours tres occupes et bien souvent, cela provoque en nous un sentiment de stress. Il arrive que nous detestions notre travail, que nous soyons en froid avec un ami ou un membre de notre famille, que nous ayons du mal a payer les factures... La liste est infinie. Cette tension peut potentiellement etre nefaste pour notre sante mentale et physique. Cet ouvrage offre de nombreuses astuces qui vous aideront a attenuer votre stress. Celles-ci incluent, entre autres : ?Comprendre l'importance de la pense positive ?Transformer votre environnement ?Faire appel la mditation ?Appliquer des techniques de pense positive.tes-vous prt changer votre vie et en apprendre davantage sur la pense positiveLe pouvoir de la pense positivevous attend !