Plano de Treino Abdominal em Pe de 15 Minutos

Perca a barriguinha se exercitando por apenas 15 minutos!E se voc pudesse perder entre cinco a dez vezes mais peso eliminando a gordura indesejada da barriga? E se eu disser que voc no precisa se cansar com horas de exerccios s para perder pouco ou nenhum peso? E se voc pudesse ter mais tempo no dia para ler, passar tempo com a famlia ou relaxar?Autor de doze livros renomadssimos sobre sade e fitness, Dale L. Roberts apresenta seu plano de treino com dez exerccios abdominais em p que dura menos de 15 minutos. Aps quase uma dcada desenvolvendo exerccios de qualidade que maximizam o tempo, Roberts responde pergunta: quais so os segredos para se livrar da barriguinha sem ter que trabalhar incansavelmente por horas?Neste livro, voc vai aprender: a eliminar aquele pedao de bolo ou aquela coxinha a mais no abdmen; por que no preciso rolar no cho para ter uma barriga tanquinho; um programa abdominal de quinze minutos para realizar a qualquer hora, em qualquer lugar; que no preciso nenhum equipamento para fortalecer o core; por que em p mais eficaz para a perda de gordura do que deitado; dados cientficos que mostram que ficar em p aumenta a expectativa de vida; vrias outras dicas para obter o mximo de qualquer treino ou plano de exerccios; exerccios abdominais rpidos para que voc possa curtir a vida; dicas e tcnicas para aplicar na sua rotina de exerccios atual; a ganhar uma oferta gratuita exclusiva: o relatrio "e;As Dez Melhores Ferramentas de Fitness Para Obter mais Resultados no Menor Tempo"e;; e muito mais!No perca mais tempo; compre este livro agora e finalmente elimine essa gordura da barriga de uma vez por todas!Clique em "e;Comprar"e; agora no topo desta pgina!