Nocoes Basicas para um Estilo de Vida Vegano e Saudavel Como Viver Sem Carne e Sem Laticinios

Um Guia Simples para Veganos Principiantes - Aprenda como o veganismo pode transformar sua vida HOJE!"e;NoesBsicasparaumEstilodeVidaVeganoeSaudvel"e;umguiaquevailhetrazerfelicidadeesadeaolongodavida. Sevocforumveganonovatoinseguro,umvegetarianoemcimadomuroouumonvoroveg-curious,esselivrovaieliminarsuasdvidas.Vocvaidescobrirquepodeobterbastanteprotena,seencaixaremqualquereventosocial,aprenderaamarespinafreeapreciarpizzas,nachos,browniesemais-semabsolutamentenenhumprodutoanimal.Atmesmoveganosexperientespodemdescobriralgumasdicasnovas!Oveganismonosmaisumplanoalimentarpopular,eomundoestcomeandoaentenderoporqu.Oveganismotilparaaquelesquedesejamviverumavidamaissaudvel,perderpeso,reduzirosriscosdedoenascrnicasemuitomais. Umadietalivredeprodutosdeorigemanimaltambmsignificaviverumavidamaisverdeemudaromundoparamelhor-umpratodecadavez.Noentanto,umadasmaioresrazesparasetornarveganoacabarcomoantiticoabatedeanimaisparaconsumohumano. UmEstilodeVidaVeganoeSaudvel-TenhaumaDietalivredeCarneeLaticnios