Der Knigge furs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt

Spass zum laut Herauslachen & Die Wahrheit uber das Fitnesstudio ...***Hol dir dieses Buch von Personal Trainer & Autor Dale L. Roberts***Im Ernst, wie oft bist du in ein Studio und hast es aufgrund von Fleischkpfen, Stinkkerlen und glorifizierten Huren frustriert wieder verlassen?Der Knigge frs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt"e; behandelt was viele Studiognger denken, wie z.B.:Normaler Menschenverstand- wo ist er im Studio?Vorbergehende Lhmung & Amnesia - 2 weitverbreitete Nebenwirkungen von GewichthebenKrpergeruch& lcherliche Mengen von Krperspray Den Umkleideraum als FKK-Resort zu betrachten In den Wasserbrunnen und auf den Boden spuckenGymtimidation - wie Leute versuchen dich aus "e;ihrem"e; Studio heraus zu ngstigenLautes Singen - seit wann ist ein Training DSDS? bermssiges Schreien und Excessive screaming and rcksichsloses Fallenlassen von Gewichten Studio-Selfies & Videos von andren machen Und viele andere Dinge, mit denen das gewhnliche in diesen tagen geplagt wirdUm dazu beizutragen, die Integritt deines Workouts zu bewahren, Sicherheit und persnlichen Raum eingeschlossen, existiert der ungeschriebene Code der Studio-Etikette . Dies ist ein blicher Code von hflichem Verhalten, ein ungeschriebener Satz von Regeln, die im Wesentlichen gesunder Menschenverstand sind. Allerdings ist der gesunde Menschenverstand nicht immer bliche Praxis, deshalb weist "e;Der Knigge frs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt"e;auf die grellen Probleme hin und gibt an, was viele Hardcore-Fitness-Enthusiasten und wirklich engagierte Leute ber die Studio-Benimmregeln sagen, denke und fhlen.Wenn diese Regeln verletzt werden, schaffen die Menschen kleine Strungen und leichte rgernisse.Andere Verst,