Dieta Cetogénica: Recetas Altas En Grasas Para Personas Ocupadas En La Dieta Keto (Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Dieta Cetogénica : Recetas Altas En Grasas Para Personas Ocupadas En La Dieta Ke

Crees que es imposible perder peso siguiendo una dieta alta en grasas? Pronto descubrirs lo fcil que es independizarte del zucar y adentrarte en una nueva forma de alimentacin.  Este programa te muestra el camino hacia una disminucin de tu ingesta de carbohidratos y un incremento en tu salud corporal. Experimentars al mismo tiempo una mejora de nimo.  La dieta cetognica tambin limitar la cantidad de carbohidratos que consumes. Un porcentaje substancial de la energa que necesitas para llevar a cabo tu da provendr de grasas transformadas en cetonas. Una vez que tengas tus proporciones de protenas, carbohidratos y grasas monitoreadas con este plan de dieta como se demuestra en este libro de cocina, estars en camino a una estrategia de dieta exitosa.