Liknande böcker

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Bok av Jon Kabat-Zinn
Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok vid depression, oro och ån...
Bok av John D Teasdale
Overthinking: How to Declutter and Unfu*k Your Mind, Build Mental Toughn...
Bok av Robert Leary
Stop! in 4: Learn How to Use the Power of Pause - A 4-Step Emotional Int...
Bok av Hila Halutzy
Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
Bok av Haemin
Mindfulness for Beginners
Bok av Jon Kabat-Zinn
Zen and Peace
Bok av Kido Inoue
Full catastrophe living
Bok av Jon Kabat-Zinn

Mindfulness Meditation and Buddhism for Beginners: Practical Methods to Stress-Proof Your Mind from Depression & Anxiety

Bok av Dharma Hazari