Cuentos de buenas noches para niños: Una colección de historias, fábulas y cuentos para ayudar a los niños a conciliar el sueño y a tener un sueño pro : Una coleccin de historias, fbulas y cuentos par

Desea una coleccin completa de historias de meditacin, fbulas y cuentos de hadas para ayudar a los nios pequeos a conciliar el sueo rpidamente y a tener un sueo tranquilo y prosperar (edades 2-6)? En caso afirmativo, has encontrado los libros adecuados para tus hijos! El estrs es solo una de esas cosas a las que se enfrentan todos los humanos, incluso desde una edad muy temprana. Los nios captan las seales de estrs de los padres, por lo que, si te sientes estresado y necesitas meditacin, tambin lo estar tu hijo. Una seal comn de que un nio pequeo est estresado es la conducta. Un nio puede parecer hiperactivo o sobre estimulado, tal vez corriendo desbocado por la casa o en pblico. La energa del estrs a menudo puede acumularse, y la necesidad de liberarla no puede ser contenida por un nio pequeo. Un nio mayor o preadolescente, puede tener problemas para concentrarse en el trabajo escolar, no puede socializar bien o tiene antecedentes de arremeter contra la autoridad, como los maestros y los padres. Antes de discutir las mejores prcticas, hablemos sobre algunos de los beneficios potenciales que su hijo puede recibir al comenzar una prctica de meditacin. Los beneficios de la meditacin en adultos son bien conocidos. Reduce el estrs, crea un mejor enfoque y memoria, crea un mejor estado de nimo, mejora la salud y mejora tu calidad de vida. Puedes esperar resultados similares en nios. El uso de la meditacin en los momentos oportunos puede ayudar a que tu hijo se duerma rpidamente, centre su atencin en la escuela y cree un mejor sentido de s mismo, especialmente en la edad adulta temprana cuando el estrs es desenfrenado. El cerebro de un nio, como el nuestro, puede cansarse. Un nio tiene mucho que aprender sobre el mundo y es constantemente bombardeado con nueva informacin. Es fcil sentirse abrumado en una situacin como la de un adulto. Imagina vivir eso todos los das como un nio. Los signos de agotamiento son claros. Un nio pequeo puede hacer un berrinche, y los nios mayores pueden arremeter contra los hermanos o desobedecer las reglas. Pierden concentracin y atencin, a menudo son diagnosticados errneamente con trastornos hiperactivos y se meten en problemas en la escuela. Es vital para el crecimiento y el desarrollo, permitir que el cerebro descanse. Piensa en la meditacin como un descanso para el cerebro, lo que te permite reunir pensamientos y recuperarte. Qu pasara si algo tan simple como la meditacin diaria pudiera ayudar a tu hijo a sobrellevar mejor el estrs de la vida, completar el trabajo escolar lo mejor que pueda y comportarse ms en lnea con lo mejor, en lugar de dar lo peor? Los nios aprenden de manera diferente a los adultos, por lo que puede ser infructuoso pedirle a tu hijo que simplemente siga la misma prctica de meditacin que t. En realidad, puedes inducir ms estrs en el proceso. Para los adulto...