Dieta Sirt: 115 Deliziose Ricette per Perdere Peso, Vivere in Salute e Restare in Forma con la Dieta del Gene Magro

Stanco delle solite diete? Le hai provate tutte ma proprio non riesci a perdere peso?Vuoi davvero perdere peso e migliorare la tua salute e quella della tua famiglia? Se hai risposto s a tutte queste domande, allora continua a leggere..! La Dieta Sirt  un regime alimentare che ha permesso a tantissime persone e moltissimi VIP di raggiungere il peso forma senza particolari sacrifici e di mantere i benefici nel tempo. La caratteristica della Dieta Sirt quella di inclusione e non esclusione di alcuni alimenti, e di promuovere il consumo di cibi che contengono particolari nutrienti di origine vegetale. Questi cibi contengono i polifenoli che attivano e stimolano specifici geni, le sirtuine, in grado di stimolare il metabolismo, bruciare i grassi e favorire la rapida perdita di peso. Queste proteine sirtuine infatti sono in grado di riprodurre gli effetti della restrizione calorica e dell'attivit fisica. I cibi Sirt sono poi ricchi di propriet benefiche antinfiammatorie e antiossidanti. Quando venne inizialmente testata, questa dieta diede dei risultati a dir poco incredibili: una media di 3,5 kg nei primi 7 giorni, e un aumento di massa muscolare. Raramente i partecipanti avvertivano la fame e la perdita di peso era focalizzata principalmente nella zona addominale. Oggi senza dubbio una delle diete pi apprezzate e famose al mondo, chiamata anche la "Dieta dei VIP". Ecco cosa scoprirai in questo libro: Che cos' la Dieta Sirt e perch funziona;I Top 20 cibi Sirt che ti aiuteranno a perdere peso senza intaccare la massa muscolare;115 ricette deliziose, tra cui frullati, colazioni, piatti light e contorni, piatti principali, snack e stuzzichini, dolci e salse;Il piano alimentare di 21 giorni studiato per farti ottenere risultati;E molto altro! Questa dieta cos semplice da seguire che avrai sicuramente successo, anche se hai "fallito" in tutte le altre diete! Se davvero vuoi perdere peso, bruciare i grassi e aumentare la massa muscolare, acquista subito la tua copia! Scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante "Acquista ora con 1-click" per dare una svolta al tuo stile alimentare!