77 actions pour recreer le lien : Une methode pour recreer le lien avec les autres, avec soi-meme

Aimeriez-vous changer, partager, rire et trinquer un peu plus souvent ? Seriez-vous heureux de ne plus jamais vous sentir vide, dlaiss, seul ? Si ce que vous ressentez ressemble la solitude, vous n'tes pas ici par hasard. 77 actions est un guide simple, appliquer pas pas en 77 actions simples et faciles, pour vaincre la solitude mme passagre que l'on peut ressentir dans certaines situations difficiles suite un dmnagement, un divorce, un burn-out, un deuil, ou une simple dprime. Vous allez dcouvrir une mthode qui permet de rapidement recrer le lien avec les autres, avec soi-mme, qui permet de remonter la pente, de renouer avec le plaisir, de s'entourer de nouveau allis, retrouver un entourage bienveillant. Cette mthode va vous donner envie de refaire des projets. Vous dcouvrirez enfin que votre avenir est une perspective lumineuse !