Menus d'automne pour la femme allaitante

Cet ouvrage est ddi toutes les femmes allaitantes, et il offre aux dtentrices des ouvrages du mme auteur : Quelle alimentation pour la femme allaitante ? et Recettes et menus pour la femme allaitante un ouvrage parfaitement complmentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spcifiquement adapts vos besoins de femme allaitante, mais galement aux besoins de votre bb, tous trs simples mettre en pratique grce des plats, des lgumes et des fruits d'automne vous tant proposs, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation votre allaitement ainsi qu'au dveloppement de votre bb. Un ouvrage dittique de rfrence pour celles qui souhaitent vivre pleinement leur allaitement grce leur alimentation !