Menus d'hiver pour la constipation

Cet ouvrage est ddi toutes les personnes souffrant de constipation, et il offre aux dtenteurs des ouvrages du mme auteur : Quelle alimentation pour la constipation ? et Recettes et menus pour la constipation un ouvrage parfaitement complmentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spcifiquement adapts votre constipation, tous trs simples mettre en pratique grce des plats, des lgumes et des fruits d'hiver vous tant proposs, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation vos troubles intestinaux. Un ouvrage dittique de rfrence pour celles et ceux qui souhaitent lutter contre leur constipation chronique grce leur alimentation !