Menus d'hiver pour l'osteoporose

Cet ouvrage est ddi toutes les personnes souffrant d'ostoporose, et il offre aux dtenteurs des ouvrages du mme auteur : " Quelle alimentation pour l'ostoporose ? " et " Recettes et menus pour l'ostoporose " un ouvrage parfaitement complmentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spcifiquement adapts votre ostoporose, tous trs simples mettre en pratique grce des plats, des lgumes et des fruits d'hiver vous tant proposs, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation votre pathologie. Un ouvrage dittique de rfrence pour celles et ceux qui souhaitent lutter (ou se prvenir) contre leur ostoporose grce leur alimentation !