Plantes et sante au fil des saisons : Initiation a la phytotherapie

Decouvrez les bienfaits des plantes !Pourquoi un livre sur la sante au fil des saisons ? Eh bien parce qu'il est temps que l'homme retrouve son rythme biologique, celui de la Nature, afin de prendre soin de sa sante.Chacune des quatre saisons apportera son lot de plantes benefiques pour l'organisme, par exemple : le Pissenlit au printemps, la Vigne rouge a l'ete, l'Ortie a l'automne ou encore la Sarriette en hiver. L'auteur associe les saisons calendaires aux saisons de la vie, qu'il compte au nombre de cinq, et les relie aux organes du corps humain, permettant de decouvrir les relations entre notre organisme, les plantes et nos cycles de vie.Une fois encore, il conseille de faire appel a la Nature et a ses plantes pour vivre ces saisons humaines en toute serenite. Ainsi, l'Eglantier accompagnera la phase de l'enfance ; l'Argousier, la phase adulte ; un complexe d'huiles essentielles soutiendra les quinquas dans la periode de la menopause chez les dames et le maintien de la virilite chez les messieurs ; le Chene sera l'allie des jeunes seniors tandis que les microalgues comme la Chlorella et la Spiruline soulageront nos anciens.Presentation des plantes ciblees pour chaque saison, recettes de tisanes et propositions de complements alimentaires parfaitement adaptes, cet ouvrage pratique diffuse des informations accessibles a tous et livre des modes operatoires pour bien entretenir sa sante et son bien-etre tout au long de l'annee et de la vie. Un ouvrage pratique accessible a tous pour renouer avec une alimentation saine au rythme des saisons.EXTRAIT On ne commande la nature qu'en lui obeissant , disait Francis Bacon, et il est evident que ce sont bien les saisons qui nous donnent la cadence. Les saisons rythment notre quotidien,inspirent les artistes, poetes, musiciens, photographes, peintres et sculpteurs qui eclairent notre vie. Le soleil, qui nous fournit la lumiere, se leve a l'Est, et c'est encore a l'Orient qu'il nous faut chercher un eclairage supplementaire afin de mieux comprendre et maitriser notre vie. Les traditions et sagesses orientales ont offert, depuis la nuit des temps, une vision du monde basee sur l'observation de l'univers afin de permettre a l'Homme de se situer entre microcosme et macrocosme.Car tel est bien l'enjeu : retrouver nos reperes afin de vivre en adequation avec la Terre qui nous a vus naitre.A PROPOS DE L'AUTEURPhilippe Mathelet est ne en 1960 a Moutiers Tarentaise (73).Apres une formation a la lithotherapie energetique, il decouvre la methode STAM, qui met en lien la biologie, l'anatomie, la physiologie, la chimie et la mineralogie.Il complete sa formation par des recherches personnelles dans ces differentes disciplines, et explore egalement la phytotherapie, la gemmotherapie et le domaine des complements alimentaires.Apres six annees de conseils personnalises et de pratique de cette methode innovante visant a restaurer une harmonie naturelle du corps humain grace a l'action des mineraux, il souhaite diffuser plus largement son savoir-faire.Philippe Mathelet est createur, sous l'enseigne Crystal et Bien-Etre , de magasins au concept novateur. Ces espaces, dedies au bien-etre, allient les mineraux aux plantes ainsi qu'aux produits naturels, tout en privilegiant l'ecoute et le respect de la nature et des hommes.L'auteur vous livre ici de nombreuses informations, qui vous permettront d'aborder le fonctionnement du corps humain et de votre sante sous un nouvel angle.