La psychologie au quotidien 4

Les themes abordes dans ce quatrieme volume de La psychologie au quotidien sont differents de ceux qui le furent dans les trois premiers. Cette fois-ci, des reponses sont apportees aux questions suivantes : Pourquoi fonder une famille aujourd'hui Comment peut-on intervenir pour reduire la douleur chronique Pourquoi etre empathique et qui ne l'est pas Quels sont les effets de la meditation Que faire pour mieux dormir lorsqu'on a un trouble du sommeil lie a son horaire de travail Comment la psychologie cognitive peut-elle ameliorer l'efficacite des pilotes d'avion Pourquoi le temps semble-t-il passer plus vite en vieillissantDans certains chapitres, les auteurs dfinissent des troubles psychologiques afin d'aider le lecteur les identifier, composer avec eux et dterminer si une aide psychologique extrieure est ncessaire. D'autres chapitres offrent plutt une synthse et des pistes de rflexion sur des sujets particuliers qui devraient permettre au lecteur d'largir sa vision de ce que la psychologie a offrir. Ce livre est le fruit de la collaboration de huit professeurs et un professeur retrait de l'cole de psychologie de l'Universit Laval. Dans quelques cas, ceux-ci ont t assists par des membres de leur laboratoire de recherche.