Aider son enfant a mieux dormir : Parce qu'une bonne journee commence par une bonne nuit !

Decouvrez tous nos conseils et astuces pour aider votre enfant a mieux dormir ! En tant que parent, il arrive que l'on soit demuni face aux divers problemes que notre enfant peut rencontrer. Il en est un qui peut profondement affecter sa vie : les mauvaises nuits ! L'irritabilite, la fatigue ou la somnolence sont autant de signes que votre enfant dort mal ou pas assez. Que les causes en soient somatiques, educatives ou psychologiques, il est important de l'accompagner pour qu'il puisse retrouver un sommeil apaise. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : * mieux comprendre le sommeil et ses mecanismes ;* cerner quels troubles peuvent perturber le sommeil de votre enfant ;* adapter son temps de sommeil a son age ; * ameliorer son sommeil ;* et bien plus encore ! Le mot de l'editeur : Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre, Dominique van der Kaa nous apporte des solutions concretes, a appliquer au quotidien, pour ameliorer le sommeil de nos enfants. Faisant le tour de la question, le livret nous invite a faire le point sur le sommeil et ses troubles afin de mieux cerner le probleme et enfin permettre a nos enfants de vivre des nuits reparatrices. Laure Delacroix A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Sante & Bien-etre L'ambition de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre est de proposer aux lecteurs des methodes, des pistes et des conseils faciles a appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-etre. Nos livres s'adressent ainsi a toute personne desirant mieux gerer sa vie personnelle, et mieux apprehender les difficultes et obstacles qui peuvent se presenter a elle.