Maigrir en forme : Surveiller son alimentation pour perdre du poids

Devez-vous maigrir ? Mesurez-vous et pesez-vous !Deux elements sont primordiaux pour connaitre votre surpoids eventuel : le tour de taille et l'indice de masse corporelle.Un ebook pratique et malin qui repondra rapidement a toutes vos questions sur ce sujet.Avec plus de 300 titres parus, la collection "e;Petit Guide"e; vous propose de decouvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et repond a vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la sante, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines !Egalement disponible en numerique : - L'histoire de France- Le corps humain- Se soigner par les plantes- Les mathematiques- L'anglais (L'essentiel)- L'espagnol (L'essentiel)- Homeopathie- Les 12 signes du zodiaque- La grammaire- La Premiere Guerre mondiale- La beaute au quotidien- Ces aliments qui font maigrir- Remedes anciens et beaucoup d'autres !