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Mon bebe fait enfin ses nuits ... et moi aussi ! : Les conseils d'un expert !
Bok av Stephane Valentin
Les reponses aux questions des jeunes parents sur le sommeil de leur enfantComment preparer l'enfant au sommeil ? L'enfant doit-il dormir avec ses parents ? Que faire si le bebe se reveille la nuit et pleure ? S'occuper de son bebe la nuit et etre performant le lendemain au travail ? Le sommeil est devenu un probleme de sante publique et compte parmi les premieres preoccupations des parents. Meme pendant la grossesse, il n'est pas rare d'entendre les futurs parents dire qu'ils esperent que leur bebe dormira bien.En voyant les resultats des recherches sur les troubles du sommeil chez l'enfant, on peut comprendre leur crainte : en France, 45 % des enfants presentent des difficultes d'endormissement et 71 % des enfants se reveillent la nuit. Certains parents ont meme recours aux medicaments pour faire dormir leur enfant. On peut traduire ceci comme un appel au secours de la part des parents. Ils se sentent souvent seuls et delaisses face aux difficultes de sommeil de leur enfant.Ce livre a pour mission d'accompagner les parents au moment du coucher et dans la nuit, de les aider a mieux comprendre le comportement du sommeil de leur bebe et de leur donner les outils necessaires pour que toute la famille dorme bien !EXTRAITQui n'a jamais reve de rentrer a la maison le soir, et qu'apres un gros calin a son bebe, celui-ci s'endorme en cinq minutes ? Vous eteignez la lumiere et la soiree vous appartient... Eh non ! Malheureusement votre bebe pleure et crie des que vous essayez de le mettre au lit. Vous voulez rester patient et empathique. Vous faites de votre mieux avec beaucoup de tendresse. Mais il arrive un moment ou l'on devient de plus en plus nerveux, tendu et incapable d'apaiser son bebe. Et, bien sur, votre nervosite se transmet au bebe. C'est le chaos ! Encore une nuit qui s'annonce longue et difficile pour toute la famille. Adieu, cher sommeil reposant...Si ce scenario se repete souvent, on se met a reflechir. Pourquoi mon bebe n'arrive-t-il pas a s'endormir le soir ? Pourquoi pleure-t-il chaque nuit ? Que manque-t-il a mon bebe ? Est-ce de ma faute ? Comment cela se passe-t-il dans les autres familles ?A PROPOS DE L'AUTEURStephan Valentin, docteur en psychologie et specialiste de la petite enfance, a pratique dans differents pays - en Inde, en Cote d'Ivoire et en France, a Paris ou il a exerce dans un hopital pour enfants. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'enfance et il a recu plusieurs prix litteraires pour ses romans et ses livres jeunesse. Les resultats de sa these sur le sommeil chez le bebe ont ete publies dans la revue medicale Pediatrics aux USA. Auteur a succes, il participe regulierement a des emissions radiophoniques et televisuelles.