Verbessern Bzw. Trainieren Koordinativer F higkeiten

Bok av Daniel Jager
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 2,3, Technische Universitt Darmstadt (Institut fr Sportwissenschaft), Veranstaltung: Grundkurs Trampolinturnen, Sprache: Deutsch, Abstract: Wirft man einen Blick in die heutige Schule, genauer gesagt auf den Pausenhof bzw. in den Sportunterricht, wird man einen groen Unterschied zwischen den einzelnen Schlern feststellen knnen. Die einen Schler sitzen irgendwo in einer Ecke des Schulhofs und unterhalten sich, ein anderer Teil bewegt sich nach dem langen Sitzen in irgendeiner Form. Sei dies nun bei Hpfkstchen, Basketball, Fuball, Tischtennis oder Fangen. Wirft man anschlieend einen Blick in die Sporthallen, wird man ein hnliches Bild vorfinden. Ein Teil der Schler versucht sich mglichst vor dem Sportunterricht zu drcken, der andere Teil ist begeistert dabei oder versucht es zumindest. Der Erfolg beim sportlichen Bewegen ist ebenfalls hchst unterschiedlich. Besonders das Erlernen neuer Fertigkeiten fllt vielen Schlern schwer. Es stellt sich die Frage, woran dies liegen kann. In diesem Zusammenhang wird man unweigerlich auf den Begriff der koordinativen Fhigkeiten stoen. Ob bzw. welchen Einfluss diese auf den sportlichen bzw. motorischen Erfolg der Schler und Sportler haben, wollen wir in der folgenden Arbeit nher erlutern. Dazu wird zunchst der Begriff der koordinativen Fhigkeiten definiert. Anschlieend werden diese in verschiedene Komponenten unterteilt, bevor wir zur methodischen Gestaltung des Koordinationstrainings kommen. Abschlieend werden beispielhaft bungsformen zum Training der einzelnen Komponenten aufgefhrt.