Lehrpraxis Leichtathletik - Erlernen der Hurdentechnik

Bok av Hans-Christian Landrock
Meine lehrpraktische bung behandelt das Thema Einf hrung in das H rdenlaufen und dieH rdentechnik . Ich selbst hatte w hrend meiner Schulzeit leider nicht die Gelegenheit dieH rdentechnik zu erlernen, da dies bei uns im Rahmen des Sportunterrichtes nicht angebotenwurde, da l ngere Laufstrecken ab 400m im Rahmen der Leichtathletik im Vordergrundstanden. Im Studium kam ich zum ersten Mal mit diesem Bereich der Leichtathletik inKontakt und fand dies sehr interessant. Aus diesem Grund m chte ich eine Vermittlung derTechnik des H rdenlaufs f r Anf nger als lehrpraktische bung durchf hren. Da man denH rdenlauf f r Anf nger auch gut in der Halle vermitteln kann, ist dieses Thema auch f r dasWintertrimester geeignet und umsetzbar. Der Einstieg in die Technik soll der Vorbereitungdienen, den H rdenlauf dann im Sommer auf dem Platz durchf hren zu k nnen. Er erfordertwenig materielle Vorraussetzungen und kann daher gut in der Halle durchgef hrt werden.[...]