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Intentionales Ausdauertraining im Sportunterricht : Kann eine Verbesserung der Ausdauerleistungsfahigkeit in einem zeitlich begrenzten Rahmen festgestellt werden?
Bok av Misel Saric
Examensarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, Pdagogische Hochschule Weingarten, Sprache: Deutsch, Abstract: Mein Schwerpunkt liegt auf dem Bereich der Sekundarstufe, speziell auf
Fnftklsslern einer Real- und einer Gymnasialklasse. Deshalb soll eine
Antwort auf die Frage gefunden werden, ob innerhalb eines sechswchigen
Ausdauerprogramms von 15 Minuten zu Beginn in jeder Sportstunde eine
erkennbare Verbesserung der Ausdauerleistungsfhigkeit bei den Schlern
erzielt werden kann.
Meine wissenschaftliche Arbeit fand also in Zusammenarbeit mit drei Sportlehrern
statt. In diesem Zusammenhang waren sich auch die beteiligten
Personen nicht ganz einig, ob im Rahmen des Schulsports ein Training der
Ausdauerleistung geeignet ist und ob Effekte sichtbar werden knnen.
Deshalb mchte ich anhand meiner eigens durchgefhrten empirischen
Studie ein Feedback ber die Wirksamkeit der Ausdauertrainingsbausteine
erhalten.