Fitnesstrainer B-Lizenz - Trainingsplanung nach der ILB-Methode

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrcken, Sprache: Deutsch, Abstract: Diagnose/ Zielstellung/ Trainingsplanung/ Trainingsdurchfhrung/ Anaylse (Re-Test) Aufgabenstellung Erstellen sie fr einen frei gewhlten Fitnesskunden eine Trainingsplanung ber einen Zeitraum von mindestens sechs bis maximal 12 Monaten im Krafttraining nach der ILB-Methode.