Fitnesstrainer/in-B-Lizenz : Trainingsplanung und Trainingssteuerung im Kraftbereich nach ILB-Methode

Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrcken, Veranstaltung: Fitnesstrainer - B - Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre. BSA-Akademie - Saarbrcken, Sprache: Deutsch:, Note 1,0 Die Arbeit wurde im Rahmen der Ausbildung "Fitnesstrainer B-Lizenz" bei der BSA-Akademie erstellt. ...Trainingsplanung ber 6 Monate im Krafttraining unter Anwendung der Individuellen-Leistungsbild-Methode (ILB-Methode).