Ausdauer - Arten Der Ausdauer, Ihre Bedeutung Und Ausdauertraining Im Fussball

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: keine, Humboldt-Universitt zu Berlin (Institut fr Sportwissenschaft), Veranstaltung: Grundlagen der Trainingswissenschaft, Sprache: Deutsch, Abstract: Fussball ist eine der am weit verbreitetsten Sportarten, bei der technisches, taktisches und krperliches Geschick gefordert sind. Der enge Zusammenhang zwischen Ausdauerleistung, einsetzender Ermdung und der damit einhergehenden nachlassenden Spielleistung weist die Ausdauerleistungsfhigkeit als eine der essentiellen Leistungsvoraussetzungen im Fussball aus. Die vorliegende Hausarbeit beschftigt sich mit der Bedeutung und dem Training der Ausdauer im Fussball. Kenntnisse der trainingswissenschaftlichen, sportbiologischen und sportmedizinischen Grundlagen werden vorausgesetzt, da aufgrund des Umfanges der Hausarbeit nicht nher darauf eingegangen werden kann.