Chronotypen und UEbergewicht bei Kindern und Jugendlichen : Ergebnisse einer empirischen Studie von Schuler und Schulerinnen aus Schwabisch Gmund

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Ernhrungswissenschaft / kotrophologie, Note: 1,0, Pdagogische Hochschule in Schwbisch Gmnd (Institut fr Gesundheitswissenschaften), Veranstaltung: Abteilung Ernhrung, Konsum und Mode, Sprache: Deutsch, Abstract: Early to bed, early to rise will make you healthy, (...)" Basierend auf diesem bekannten Sprichwort von dem ehemaligen amerikanischen Prsidenten Benjamin Franklin, wird die Tatsache beschrieben, dass Morgentypen - auch Lerchen genannt - die frh ins Bett gehen, lnger schlafen, sich gesnder ernhren (Fleig & Randler, 2009) und krperlich aktiver (Schaal, Peter & Randler, 2010) sind, einen gesnderen Lebensstil fhren und weniger zu bergewicht neigen, als ihre Gegenspieler die Abendtypen, die auch Eulen genannt werden. Ob dieser Tatsache tatschlich zugestimmt werden kann, soll am Ende der vorliegenden Arbeit deutlich werden. In dieser Arbeit soll die Bedeutung der Chronobiologie fr die physische und psychische Gesundheit strker in den Blickpunkt gerckt werden. In epidemiologischen Befunden aus Querschnitts- und Kohortenstudien wurde bisher ein Zusammenhang zwischen der Schlafdauer und dem bergewicht gefunden, der besagt, dass Kinder und Jugendliche, die zu wenig schlafen einem erhhten Risiko fr bergewicht ausgesetzt sind (Cappuccio, Taggart, Kandala, Curroe, Stranges & Miller, 2008). bergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) nimmt bei Kindern und Jugendlichen im-mer mehr zu (WHO, 2000). In Deutschland ist fast jedes 5. Schulkind und jeder 3. Ju-gendliche bergewichtig oder gar fettleibig (Wabitsch, 2004). Bisherige Ursachen sind multifaktoriell und bestehen u.a. in sich vernderten Lebensbedingungen, aufgrund von bermiger Zufuhr kalorien- und fettreicher Lebensmittel oder krperlicher Inaktivitt, die zur Zunahme der Fettmasse des Krpers fhren. Ein im Kindes- und Jugendalter angelegtes bergewicht fhrt in den meisten Fllen auch im Erwachsenenalter zu Gewichtsproblemen mit