R ckenprobleme Bei Flugbegleiterinnen

Diplomarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich AdA Gesundheit / Medizin / Sport / Soziales, Note: 1, Body & Health Academy, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen der vorliegenden Arbeit wird dargestellt, wie hufig Rckenbeschwerden, insbesondere Bandscheibenprobleme bei FlugbegleiterInnen sind und wodurch sie im Beruf verursacht werden knnen. Dabei wird empirisch vorgegangen, in Form einer Umfrage. Das Thema Bandscheibe wird erklrt und es wird dargestellt wie wichtig Wirbelsulengymnastik speziell fr diese Berufsgruppe ist. Es werden bungen aufgezeigt, die fr diese Berufsgruppe berall durchfhrbar sind. Des Weiteren wird dargestellt, wie FlugbegleiterInnen auch whrend der Arbeit das Risiko von Rckenbeschwerden und Bandscheibenproblemen senken knnen, indem sie gewisse Bewegungsablufe rckengerechter ausfhren.