Trainingslehre III : Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der in der Einsendeaufgabe dargestellten Person handelt es sich um Frau H, 25. Jahre alt. Ihre persnlichen Voraussetzungen fr das Beweglichkeits -und Koordinationstraining sind in einer Tabelle aufgefhrt. Im Folgenden wird die Beweglichkeit von Frau H. getestet. Diese wird mit Hilfe eines vereinfachten Testverfahrens zur Beweglichkeitsdiagnostik in Anlehnung an die Muskelfunktionsberprfung nach Janda (2000) dargestellt. [...]