Trainingslehre II : Ausdauertraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,9, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ausdauertraining der Testperson soll zum einen eine Leistungssteigerung des Herzens erzielen sowie die Herzfrequenz in Ruhe verbessern. Der Trainingsplan des Mesozyklus umfasst insgesamt 6 Wochen. Zustzlich wird innerhalb der Arbeit untersucht, ob krperliches Training die tgliche Belastung von Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) verbessern kann.