Bases Cientifico-Metodologicas del Entrenamiento Deportivo : Aplicando las ciencias del deporte para obtener grandes logros

La optimizacin del rendimiento deportivo y la obtencin de grandes logros deportivos son un fenmeno complejo y multifactorial, en el cual el rol de las llamadas ciencias del deporte es cada vez mas determinante. El presente libro busca lograr la comprensin y aplicacin de las ciencias del deporte y la metodologa del entrenamiento, atravs de una opinin y conceptualizacin personal obtenida por la recopilacin de autores, artculos cientficos y la experiencia propia, para de esta manera poder plasmar la real utilizacin de las ciencias en el deporte. Distante a lo que pensamos no es algo exclusivo para unos pocos, el lector, atravs de ste texto comprender que la utilizacion de las ciencias del deporte es para todos, y que su uso radica unicamente en la voluntad del entrenador para obtener los beneficios que estas otorgan, es as que buscamos mostrar lo valioso que son stas y lo amigables que pueden llegar a ser.