T'ai Chi Ch'uan : Yang-Stil Kurzform nach Meister Cheng Man-Ch'ing

Was ist der wichtigste Grund T'ai Chi zu erlernen? Der wichtigste Grund ist, dass Dir, wenn Du endlich zu einer gewissen Einsicht gelangt bist und verstehst, worum es im Leben geht, dann noch etwas Gesundheit geblieben ist, um es zu genieen." Meister Cheng Man-Ch'ing (1900-1975) Die Yang-Stil Kurzform nach Meister Cheng Man-Ch'ing ist eine chinesische Bewegungskunst und zugleich eine der effektivsten inneren Kampfknste, die es gibt. Sie dient der Gesunderhaltung und der Selbstverteidigung gleichermaen und erfreut sich einer stetig steigenden Popularitt. In der vorliegenden, vollstndig berarbeiteten und erweiterten, Neuauflage wird der gesamte Ablauf der beliebten T'ai Chi Ch'uan-Form sehr detailliert in Wort und Bild beschrieben. Das Buch dient Anfngern und Fortgeschrittenen gleichermaen und soll die T'ai Chi-benden als Gedchtnissttze bei der regelmigen bungspraxis begleiten.