schlank - fit - gesund : der Normalzustand - mit Rezepten von Steffi Kroening (Fastenleiterin)

Gesundheitsorganisationen wie die WHO stufen Adipositas als das am schnellsten wachsende Gesundheitsproblem ein und sprechen bereits von einer globalen "Adipositasepidemie." Trotz einer unberschaubaren Zahl von Diten, trotz immer mehr fett-, kalorien- oder kolehydratreduzierter Nahrungsmittel nimmt die Zahl der bergewichtigen Personen seit Jahren stndig zu. Der Gesundheitsberater Klaus Reder erklrt sehr verstndlich, warum Kalorienreduzieren, bzw. der Verzicht von Fett oder Kohlehydraten nicht dauerhaft zum Erfolg fhrt. Wenn Sie wirklich Krperfett verlieren wollen, brauchen Sie enzymreiche, lebendige Lebensmittel und die richtigen Fette, denn darin liegt das Geheimnis fr einen guten Stoffwechsel und Fettverbrennung, fr Energie und Gesundheit.