Grune Smoothies
Bok av Aline Kroger
LECKER UND EFFEKTIV!Liebe Leserin und lieber Leser,hast du Lust auf grne Low Carb bzw. No Carb Smoothies ohne tierische Milchprodukte, und ohne Obst? Hier bekommst du 24 tolle Gemsesmoothie-Rezepte, die du im Nullkommanix zubereiten kannst. Deine Vorteile von Low- bzw. No Carb Smoothies:- Schlankmacher: du nimmst automatisch ab, wenn du deinem Krper gibst, was er wirklich braucht!- Sattmacher: diese grnen Smoothies enthalten wertvolle Ballaststoffe, die lange satt halten, und sie halten den Blutzuckerspiegel konstant- Entsuerung des Blutes- Entgiftung des Krpers, Giftmllabtransport- Durchblutungsfrdernd- Frischer Atem aus dem Bauch durch Chlorophyll- Guter Krpergeruch- Antioxidaniten-Bomben- Strkt die Abwehrkrfte/ das Immunsystem- Macht gesund: durch die Kraft der Vitalstoffe, der therischen le und der Ballaststoffe- Gehirnfunktionen verbessern sich: alle Hirnfunktionen wie Denken, die Kreativitt, das Erinnerungsvermgen, die Entscheidungsfhigkeit, das schnelle Umdenken, Aufmerksamkeit, Zugriff auf deine Ressourcen, Assoziationen und Intelligenz verbessern sich- Leistungsfhigkeit steigert sich- Bessere Ausstrahlung: du hast eine angenehmere, attraktivere, lebendige Ausstrahlung (da du "e;Leben isst"e;, sozusagen Sonne pur im Smoothie! Das grne Chlorophyll der Pflanzen ist sozusagen das Blut der Pflanzen, das mit Sonne und Leben aufgetankt ist)- Motivation steigert sich: du hast mehr Lust Dinge in Angriff zu nehmen und Neues auszuprobieren- Jungbrunnen: glttet Falten, macht eine straffe Haut- Strkt die Libido: du fhlst dich sexier denn je!- Fitmacher: du fhlst dich fit wie ein Turnschuh!- Gutelaunemacher: es geht dir von Smoothie zu Smoothie immer besser und besser!Es gibt noch viel mehr Vorteile, die du durch die Kraft der Grnen Smoothies erhltst, zum Beispiel wirkt sich die krperliche Revitalisierung positiv auf ALLE LEBENSBEREICHE aus. Du wirst attraktiver, siehst nicht nur besser aus, hast eine reinere und straffere Haut, du strahlst die Kraft des Gemses frmlich aus allen Poren aus! Dein Krpergeruch verndert sich und wird ser, deine Augen leuchten, du nimmst dich und deine Umwelt viel positiver wahr. Du passt bald wieder in Kleidung, die einfach nur unglaublich schick an dir aussieht. Es erffnen sich plztlich von allen mglichen Seiten, beruflich wie privat, mehr Chancen und Mglichkeiten. Deine gute Laune frbt auf deine Familie, Freunde, Bekannten und Verwandten, ja auf deine Umwelt ab. Es warten wirklich viele Geschenke auf dich, wenn du etwas fr deinen Krper tust!Natrlich soll es auch schmecken! In diesem Buch findest du eine Menge an Grne Smoothie-Rezepte, die mir persnlich am besten gefallen. Probiere sie doch einfach mal aus!Und los gehts!Herzliche Gre!Deine Aline KrgerPersonal Coach/ Psychologische Beraterin, Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Fitnesstrainerin, Autorin, Hrbuchsprecherin und Autodidaktin