Angst auflosen

Liebe Leserin und lieber Leser,wer die Funktion von Angst verstehen will und Tipps haben mchte wie man die Angst bewltigt um die Seele endlich wieder aufatmen zu lassen, der darf nun gespannt sein!Es erwartet Sie eine Mischung aus wertvollen Informationen und Anregungen zum sofortigen Umsetzen der Tricks und Tipps. Entspannung ist unser Urzustand und sollte umgehend mglich auch wieder hergestellt werden nach einer stressigen, angstbehafteten Situation. Dieser kleine Ratgeber mit den wirksamen und z. T. therapeutisch angewendeten Methoden aus der Psychologie ist ein frisch berarbeitetes, eigenstndiges Excerpt aus meinem vorangegangenen Buch "e;Meine 82 besten Entspannungs-Techniken"e; und dreht sich um die Angstbewltigung. Es ist definitiv befreiend die Tricks und Tipps im Alltag erfolgreich umzusetzen und sich von Angst vor allem langfristig loszulsen!Viel Erfolg bei der Umsetzung!Aline KrgerHerzliche Gre!Aline KrgerPractitioner fr angewandte Kommunikationstechniken und Vernderungsmodelle (NLP), Personal Coach/ Psychologische Beraterin, zertifizierte Fitnesstrainerin (B-Lizenz), Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hrbuchsprecherin und Autodidaktin