Moyo-up your life! Einfach stressfrei : So schutzen Sie sich vor Stress und Burnout

Bok av Frank Max
Dieses Moyo-up erklärt Ihnen mit einfachen Worten, wie Stress entsteht. Sie lernen Schritt für Schritt, was Sie machen können, um Ihren Stresspegel wirksam und Ihr Burnout-Risiko damit deutlich zu senken. Wie gewohnt stehen online Checklisten, Übungsanleitungen und Anwendungsbeispiele auf www.moyo-up.de zur Verfügung.