Hitzkopf trifft Frostbeule : Das kleine Familienkochbuch aus der 5-Elemente-Küche

Hitzkopf trifft Frostbeule! Kochen für die Familie bedeutet die tägliche Herausforderung, allen gerecht zu werden. Jeder hat seine eigenen Vorlieben und Abneigungen. Diese basieren auch tatsächlich oft auf Grundbedürfnissen, die eben in ein und derselben Familie sehr unterschiedlich sein können. Denn kein Kind ist wie das andere. Kinder sind kleine Persönlichkeiten. Gutes Essen bedeutet aus Sicht der 5-Elemente-Ernährung die Versorgung auf der körperlichen Ebene unter Einbeziehung eben dieser Persönlichkeiten. Ein Hitzkopf braucht Abkühlung und die Frostbeule sehnt sich nach Wärme. Dieses Kochbuch vermittelt die Grundlagen der 5-Elemente-Küche und bietet eine Reihe von einfachen Rezepten, die sowohl dem Hitzkopf als auch der Frostbeule gut tun und somit voll und ganz familientauglich sind.