Das geheime Leben der Haut, der Faszien : Methoden fur ein besseres Aussehen

Wissen ist die beste Medizin ... ist ein Schatz, den es zu heben gilt. Wir verjüngen uns, wenn wir der Gärtner in unserem Gehirn sind. Ab dem dreißigsten Lebensjahr nehmen die schönen Hormone ab. Stresshormone bleiben. Welche Wohlfühlmethoden regen Hormone an? Was hilft? Das Buch behandelt die Lücke in der Medizin, Kosmetik, Sport, Pflege und im Gesundheitswesen. Was bringen Sleep deep - Train low? Was macht den Darm glücklich? Was kann ich gegen Falten machen? Wie funktioniert und heilt Herzenswärme? Wie kann ich Entzündungen vermeiden? Was macht die Haut glücklich? Welche Rolle spielen Emotionen und Ernährung? Buch mit Rendite: Frauen, Männer, Unternehmer, ÄrztInnen, KosmetikerInnen, PflegerInnen, Angestellte, jeder kann von den kurz und bündigen Erkenntnissen profitieren.