Kompass furs Leben : Ihr Weg zu einem gesunderen, glucklicheren und erfolgreicheren Leben

Mit diesem Buch erhalten Sie persnlichkeits- und gesundheitsfrdernde Werte. Diese Werte dienen Ihnen als Kompass fr Ihr Leben und frdern ein gutes und stressfreieres Miteinander in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld. Mit der TopFitComm Gesundheitsmethode und dem TopFitComm Resilienztraining knnen Sie Ihre Gesundheit, Lebensfreude und Lebenszufriedenheit verbessern und steigern und Ihre Resilienz gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz strken. Sie knnen eine gesundheitsfrdernde Lebenseinstellung und Lebensweise realisieren und Ihre Gesundheit in Richtung des Gesundheitspols verschieben. Mit der TopFitComm Gesundheitsmethode und dem TopFitComm Resilienztraining werden Sie Ihr Leben zunehmend als interessant, lebenswert und schn empfinden.