Jamtation Rollerderby Yoga : Fur mehr Ausdauer, Kraft und Entspannung

Jamtation Rollerderby Yoga ist ein Yoga Stil, welcher an die Sportart des Rollerderby angelehnt ist. Ein neues Verstndnis fr Yoga wird hier vermittelt, welches komplett auf Rollschuhen und in vielen Teambungen endet. Dazu folgen Meditationen und Entspannungen, um das Beste aus sich rauszuholen und fit zu sein fr den Track!