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Budokai Ninjutsu Trainerhandbuch
Bok av Ralf Kruckemeyer
Budokai Ninjutsu ist ein Kampfkunst-System zur Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und zur allgemeinen Schulung verschiedener persnlicher Fhigkeiten. Es kann einzeln, oder in einer Gruppe trainiert werden. In diesem Handbuch geht es darum, wie dieses System strukturiert ist, und wie es in Vereinen, Schulen und Kampfsportschulen integriert werden kann.
Aus dem Inhalt:
Das Budokai Ninjutsu System
Trainingsformen
Trainingskleidung
Grtel und Abzeichen
Ablauf des Trainings
Thematischer Aufbau des Trainings
Zeremonielle Begrung und Verabschiedung
Grundregeln im Dojo (Trainingsraum)
Das Grtel- und Graduierungssystem
Die Trainerpersnlichkeit
Vorbereitung auf den Unterricht
Besondere Hinweise fr Co-Trainer
Besondere Situationen im Training
Planung einer Trainingseinheit
Aufwrmbungen
Unterrichtsteil Bewegungslehre
Unterrichtsteil Befreiungstechniken
Unterrichtsteil Techniktraining
Unterrichtsteil Fallschule
Unterrichtsteil Gleichgewichtsbrechen
Hebel-, Greif- und Spezialtechniken
Unterrichtsteil Waffen
Unterrichtsteil Kata
Die Kata der Tiger-Reihe
Training mit Hilfsmitteln
Partnerbungen
Spezielle Selbstverteidigung
Psychologische Aspekte
Prfungsvorbereitung
Spiele
Theoretische Unterweisungen im Unterricht
Abschlussbungen
Schwerpunkt-Training
Budokai Ninjutsu kann in Kampfsportvereinen / Kampfkunstschulen, im Rahmen von Arbeitsgemeinschaften an Schulen, Jugendeinrichtungen, Jugendhilfeeinrichtungen oder anderen Organisationen, oder als befristetes Trainingsangebot ausgebt werden.