Nicht makellos, aber perfekt : Entspannt und glücklich mit deinem Mama-Körper nach der Schwangerschaft

Das allererste Buch zum After-Baby-Body: Dieser Ratgeber fängt da an, wo das Wochenbett aufhört. Selbstliebe für Mamas - sofort und überall »Nicht makellos, aber perfekt« ist der erste Ratgeber, der speziell Müttern zu mehr Selbstbewusstsein verhilft. Für viele Frauen ist es nach der Geburt nicht leicht, mit ihrem neuen Körper Freundschaft zu schließen. Das weiß auch die dreifache Mutter Miriam Fuz. Sie hat durch ihre Schwangerschaften über 100 Kilo zu- und abgenommen. Sie kennt den Frust, nach der Entbindung für schwanger gehalten zu werden und dass der wabbelige Bauch noch lange bleibt. Aber Miriam Fuz hat einen Weg gefunden, ihren neuen Körper mit seinen Schwachstellen zu lieben. In ihrem einzigartigen Buch verrät sie, wie jede Mutter in Balance kommt. Ehrlich, humorvoll und Pflichtlektüre für alle Mamas, die endlich wieder mit einem Lächeln in den Spiegel sehen möchten.