Fantasiereisen XL : mit Autogenem Training fur Kinder und Jugendliche

Die Fantasie von Kindern ist grenzenlos. Durch Traumreisen, in denen es ein zweites Bewusstsein zu geben scheint, finden Kinder ihr physisches und psychisches Gleichgewicht wieder. Fantasie ist eine Gabe, welche Kinder sehr frh entwickeln. Mit Hilfe der Vorstellungskraft konstruieren sie ihre eigene Welt, wobei die Grenzen zwischen Fantasie und Wirklichkeit nahezu verschwinden. Fantasie beflgelt den Geist, verbessert den Wortschatz und strkt die Empathie. Wer mchte nicht gerne einmal auf Drachen durch die Luft fliegen, sich in ein Museum voller Abenteuer begeben oder einen ganz besonderen Geburtstag erleben? Fantasiereisen mit autogenem Training vermitteln Konzentrationssteigerung, Selbstbewusstsein, eigenstndige Entwicklung von Lsungsstrategien bei Problemen u.v.m.. Jede Fantasiereise ist mit einer kleinen Einleitungsbung versehen, um gut in die Entspannung finden zu knnen. Autogenes Training und eine Ruhephase von bis zu 30 min ermglichen eine intensive Entspannung des Krpers mit der Umschaltung von Stress in Ruhe. Die Traumreisen sind besonders geeignet fr Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche sowie Erwachsene, die ihr inneres Kind zum Leben erwecken knnen.