Die 20 schönsten Meditationen und Fantasiereisen für Kinder : zum Vorlesen und Anhören (inkl. Audio-Link)

Schon in frühester Kindheit erleben wir Dinge, die uns prägen und uns häufig noch im Erwachsenenalter das Leben erschweren. Wir fühlen uns wertlos, haben Ängste und uns fehlt oft das Selbstvertrauen, um unsere Träume zu verwirklichen. Wir achten zu wenig auf unser eigenes Wohlbefinden und können nur schwer mit bestimmten Lebenssituationen umgehen. Aus diesem Grund können wir unseren Kindern nicht früh genug Werte wie Selbstliebe, Achtsamkeit sowie das Bewusstsein für den Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen mit auf den Weg geben. Dieses zauberhafte Buch mit 20 Meditationen und Fantasiereisen ist ein wundervoller Wegbegleiter, um unsere Kleinen für ihre bevorstehenden Lebensphasen und Erfahrungen zu stärken. Es enthält diverse Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken und Geschichten, die den Kindern Selbstvertrauen schenken und gleichzeitig ihre Fanstasie anregen.