Emotionale Intelligenz ist erlernbar : Verstehen Sie Schritt fur Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen - Werden Sie emotional stark und gelassen und bewaltigen Sie jeglichen Stre

Kaum ein Thema berhrt den Menschen mehr als die Fhigkeit, die Gefhle des anderen zu verstehen. Was so einfach klingt, ist bis heute mitunter eines der schwersten Unterfangen berhaupt. Wie oft haben Sie sich schon missverstanden gefhlt? Wie oft hatten Sie schon das Gefhl, bei einem Menschen vllig danebengelegen zu haben, und wie oft dachten Sie, Sie gben einer Person das, was ihr zusteht, und dabei ist diese vllig unzufrieden damit, wie Sie mit ihr umgehen? Emotionale Intelligenz soll es mglich machen, auf genau solche Probleme aufmerksam zu machen. Hier soll daher das Thema der emotionalen Intelligenz einen umfassenden Raum bekommen. Was macht die emotionale Intelligenz aus? Was ist das Besondere an ihr? Welche Fhigkeiten knnen Sie bewusst trainieren, um von Ihrer emotionalen Intelligenz Gebrauch zu machen? In welchen Lebensbereichen ist es besonders notwendig, an Ihren emotionalen Strken und Schwchen zu arbeiten? Sind Empathie und emotionale Intelligenz denn wirklich erlernbar? Wie knnen Sie ngste, Stress und Wut abbauen? Worauf mssen Sie achten, wenn Sie von Ihrer Empathie Gebrauch machen? Das erwartet Sie: -Was ist die emotionale Intelligenz? -Gefhle vs. Emotionen: Der Vergleich -Emotionale Intelligenz im Berufsalltag -Umsetzung der emotionalen Intelligenz -Spannende Fallbeispiele -Achtsamkeitstraining -und vieles mehr ...