Die Nobelpreis-Di t

Im Jahr 2016 erhielt der japanische Zellforscher Yoshinori Ohsumi fr seine Erkenntnisse zum Fasten den Medizin-Nobelpreis. Seine Entdeckungen sind so simpel, wie sie genial sind. Und das Beste an ihnen: Sie knnen jedem Einzelnen von uns zu einem gesunden, schlanken und lngeren Leben verhelfen. Klingt zu schn, um wahr zu sein? Lassen Sie sich berraschen! Vera Moosbrugger gibt in ihrem Buch 'Die Nobelpreis-Dit' mit Hilfe von unterhaltsam aufbereiteten Forschungsergebnissen sowie ihren persnlichen Erfahrungen die Vorzge des Intervallfastens weiter. Das Prinzip ist simpel: Sie essen whrend 8 Stunden ganz gewhnlich und fasten dann 16 Stunden. Zumindest ist das eine von vielen Mglichkeit dem Intervallfasten nachzugehen. Und das Resultat? Ein besseres Immunsystem, weniger berflssige Kilos und die besten Voraussetzungen fr ein lngeres, vitales Leben. Dieser Ratgeber bietet ein breites Hintergrundwissen zu den verschiedenen Aspekten rund um das Intervallfasten und beantwortet Ihnen folgende Fragen: - Warum wird es Zeit fr eine wissenschaftliche Herangehensweise beim Abnehmen? - Welche positiven Auswirkungen hat das Intervallfasten auf mein Gewicht? - Wie verbessert sich dank des Intervallfastens mein Immunsystem? - Welcher Fastentyp (16/8-Rhythmus, 5/2-Rhythmus,... ) ist der richtige fr mich? - Was hat der Medizin-Nobelpreis mit einer Dit zu tun? Ihre Wunschfigur sowie ein gesundes Leben liegen nur eine Buchlnge von Ihnen entfernt. Seien Sie gespannt, wie die Erkenntnisse des Nobelpreistrgers Yoshinori Ohsumi auch Ihr Leben verndern werden!