Effets de l'Entra�nement En Hypoxie

L'objectif de ce travail est de prciser les effets physiologiques de l'entranement en hypoxie notamment par la relation avec la variabilit de la frquence cardiaque (VFC). Les buts des deux tudes prsentes taient d'tudier l'efficacit de la mthode vivre en haute altitude - s'entraner en basse altitude (HiLo) la fin et 15 jours aprs la priode hypoxique et d'analyser les relations entre VFC et performance des niveaux d'altitude diffrents en suivant le mme entranement arobie. En plus des amliorations des capacits arobies et de la performance suite ces stages, il est montr que la mesure de la VFC peut tre utilise dans le suivi des capacits du sportif assimiler l'entranement en altitude.