Fit durch... Vitalstoffe? : UEber den Sinn und Unsinn von Nahrungsmittelerganzungen - ein Ratgeber

Beim Begriff Nahrungsergnzung rmpfen viele die Nase. Und doch hat nahezu jeder eine Dose mit Vitamin C-Brausetabletten im Kchenschrank stehen. Was ist dran am Mythos Nahrungsergnzung? Reicht es, Vitalstoffe zu sich zu nehmen, um forever young, fit und schn zu bleiben? Was bewirken Vitalstoffe eigentlich im Krper? Brauchen wir sie wirklich und wenn: Wer braucht was? Warum schwren einige darauf und andere merken keinen Unterschied? Fit durch... Vitalstoffe? zeigt die Bedeutung, aber auch die Grenzen dieses Hypes.